Maggio 2025

Le fobie secondo Don Giovanni (per caso) C’è chi ha paura degli squali. Ok. C’è chi ha paura del mare. Ci sta. Ma poi c’è chi, alla vista di un pesce – sì, anche di un’innocente orata in pescheria – entra in modalità panico, come se avesse incontrato il mostro di Loch Ness. Signore e signori, vi presento l’ichthyofobia: la paura dei pesci. No, non è uno sketch di Monty Python. È una vera fobia. E non si limita al sushi o al filetto di merluzzo: per chi ne soffre, anche l’immagine di un pesce su Google può scatenare ansia, disgusto o fuga immediata in direzione opposta. Cos’è l’ichthyofobia? Il termine deriva dal greco ichthys (pesce) e phobos (paura). Letteralmente: “paura dei pesci”. Ma mica solo degli squali assassini di Hollywood – parliamo anche di pesciolini innocui, quelli rossi che girano in tondo nell’acquario del dentista. Chi soffre di ichthyofobia può reagire in modo intenso alla vista, al pensiero o persino all’odore dei pesci. Se per te Nemo è un film horror… potresti essere nel club. Da dove nasce questa fobia? Come tutte le fobie, può avere cause diverse: Esperienze traumatiche: tipo essere toccati da un pesce scivoloso da bambini. Sì, anche quel pesciolino “innocente” al lago. Paura dell’ignoto: i pesci sono esseri misteriosi, con gli occhi vitrei, le pinne minacciose e quel modo inquietante di nuotarti intorno senza dire una parola. Cultura pop: grazie a film e documentari che ti convincono che ogni cosa con le branchie è potenzialmente pericolosa o viscida o entrambe. Come si manifesta? Panico alla vista di un pesce, anche in TV. Evitamento totale di acquari, spiagge, ristoranti di pesce e parenti con hobby di pesca. Reazioni fisiche tipo sudorazione, nausea, battito accelerato… e voglia di diventare vegano per sicurezza. Si può superare? Sì! Lo psicoterapeuta è il tuo migliore alleato (più del bagnino, in questo caso). Con tecniche come l’esposizione graduale o la terapia cognitivo-comportamentale, puoi passare da “AIUTO UN PESCE” a “ok, respira, è solo un tonno in scatola”. Ichthyofobico in vacanza: missione impossibile? Con un po’ di pianificazione, si può sopravvivere anche all’estate: Evita spiagge troppo “marine” (tipo il Mar Adriatico alle 8 di mattina). Niente ristoranti con la spigola in vetrina. Se ti offrono un giro in barca con maschera e boccaglio, hai due opzioni: declinare con eleganza o fingerti improvvisamente allergico all’acqua salata. Insomma, l’ichthyofobia fa ridere solo se non ce l’hai. Per chi ne soffre, è una fonte di vero disagio. Ma con un po’ di lavoro su sé stessi, si può imparare a gestirla, magari arrivando persino a guardare Alla ricerca di Nemo senza sudare freddo. E chissà, un giorno potresti anche ordinare un branzino… e non solo per offrirlo agli altri. Nei prossimi appuntamenti parleremo di… Bibliophobia – paura dei libri Graphofobia – paura di scrivere a mano Caligynefobia – paura delle donne belle Androfobia – paura degli uomini Gynofobia – paura delle donne Triskaidekafobia – paura del numero 13 Catoptrofobia – paura degli specchi Automysophobia – paura di essere sporchi E molte altre! Scopri Land Magazine admin Maggio 25, 2025 Aiuto, un pesce! – Manuale semiserio sull’ichthyofobia Read More admin Maggio 25, 2025 Come spiegare la vitiligine ai bambini: guida per genitori consapevoli La vitiligine è una condizione della pelle che può essere difficile da comprendere, soprattutto per i più piccoli. Quando un bambino ne è affetto, o ha un compagno di scuola Read More Oriana Turus Maggio 22, 2025 EUROVISION 2025: united by music? 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